Ravintovalmennus

Ravinto vaikuttaa meihin monin tavoin: vireystasoon, voimatasoihin, työtehoon, yöuneen ym. Yhdessä voimme löytää juuri sinulle sopivan tavan parantaa suorituskykyäsi tai kohentaa terveyttäsi.

Tarvitset sitten apua painonpudotuksessa, lihasmassan hankinnassa, energiatasojen parantamisessa tai vaikkapa palautumisen tehostamisessa, ota rohkeasti yhteyttä.

Valmennuksen hinta

45min 48€

60min 64€

Varaa aika täältä: https://vello.fi/rougehyvinvointipalvelut/

Henkilökohtaisen ruokavalion laadinta

  • Kun ravintoasiat ovat jo hallussa, mutta haluat tietää tarkasti mitä syödä milloinkin
  • Yksityiskohtainen ohjeistus tarkkaan syömiseen
  • 109 €